10 Cara Terbaik untuk Menghemat Tagihan Listrik

Berikut adalah 10 tips mudah untuk membantu menjaga tagihan energi Anda turun.

  • 1. Bandingkan pengecer energi

Pergi ke Victorian Energy Compare, di mana Anda dapat dengan cepat membandingkan semua penawaran listrik, gas, dan matahari yang tersedia di wilayah Anda.

10 Cara Terbaik untuk Menghemat Tagihan Listrik

Victorian Energy Compare adalah situs web Pemerintah Victoria independen yang memungkinkan Anda membandingkan penawaran listrik, gas, dan matahari dari semua pengecer energi, berdasarkan informasi yang Anda berikan tentang rumah tangga atau usaha kecil Anda.

  • 2. Tutup pintu dan tutup tirai

Mendinginkan seluruh rumah bisa mahal. Jika memungkinkan, tutup pintu ke area yang tidak Anda gunakan dan hanya mendinginkan ruangan yang paling banyak Anda habiskan.

Pastikan tirai atau tirai Anda menutup jendela Anda dengan benar, dan jauhkan tirai Anda pada siang hari ketika ada gelombang panas. Blok draf di sekitar pintu dan jendela untuk menghentikan udara dingin bocor keluar.

Gunakan naungan eksternal, seperti tirai eksternal atau tenda kanvas, untuk menjaga matahari dari jendela

  • 3. Atur termostat Anda

Di musim panas, atur termostat Anda ke 26 derajat atau lebih. Di musim dingin, pemanasan dapat mencapai lebih dari 30% dari tagihan Anda. Setel thermostat Anda antara 18 dan 20 derajat. Setiap tingkat di atas 20 dapat ditambahkan 10% ke tagihan pemanas Anda.

  • 4. Matikan pemanas dan pendingin jika Anda tidak membutuhkannya

Matikan ketika Anda meninggalkan ruangan, atau pergi tidur. Dengan beberapa sistem pemanas menyalurkan Anda dapat mematikan pemanas di kamar yang tidak dihuni. Pastikan semua pemanas atau pendingin Anda dimatikan ketika Anda meninggalkan rumah.

  • 5. Cuci pakaian menggunakan air dingin

Anda dapat menghemat sekitar $ 115 per tahun dengan mencuci pakaian dalam air dingin. Anda juga dapat menghemat dengan memastikan Anda memilih siklus pencucian yang paling singkat dan menunggu sampai Anda memiliki beban penuh.

  • 6. Jalankan kulkas Anda secara efisien

Kulkas Anda selalu menyala, menjadikannya salah satu peralatan termahal Anda. Pastikan segel pintu ketat dan bebas dari celah sehingga udara dingin tidak bisa melarikan diri. Suhu kulkas yang ideal adalah 4 atau 5 derajat dan suhu freezer yang ideal adalah minus 15 hingga minus 18 derajat Celcius. Jika Anda memiliki lemari es atau freezer kedua, hidupkan saja saat Anda membutuhkannya.

  • 7. Isolasi atap Anda

Langit-langit yang terisolasi membuat perbedaan besar pada tagihan energi Anda. Jika Anda sudah memasang isolasi, periksa apakah sudah dipasang dengan benar dan memiliki peringkat yang tepat (diukur dalam ‘R-value’). Di Victoria, isolasi dengan rating R3.5 atau lebih tinggi harus digunakan untuk langit-langit.

  • 8. Hemat energi di dapur

Cairan makanan beku di lemari es Anda untuk mengurangi waktu memasak. Saat Anda memasak, gunakan microwave saat Anda bisa – ia menggunakan lebih sedikit energi daripada oven listrik. Jika Anda menggunakan kompor, terus tutup panci Anda untuk mengurangi waktu memasak. Gunakan siklus ekonomi pada mesin pencuci piring Anda dan hanya jalankan ketika sudah penuh.

  • 9. Gunakan bola lampu hemat energi

Ganti bola lampu halogen lama dengan bola lampu LED hemat energi. Bola-bola hemat energi menghemat daya dan tahan lebih lama. Bola lampu terkadang dapat diganti secara gratis atau dengan biaya lebih murah. Lihat: Peningkatan Energi Victorian.

Pelajari lebih lanjut tentang cara menghemat energi dengan menggunakan motor listrik eviar pada website harga skuter listrik.

  • 10. Memahami dan meningkatkan penggunaan energi rumah Anda

Penilaian Scorecard melihat fitur-fitur tetap di rumah Anda – cara itu dibangun dan diisolasi, dipanaskan dan didinginkan, pencahayaan dan pemanas air Anda – dan menyarankan perubahan paling efektif yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi penggunaan daya dan meningkatkan kenyamanan Anda. ‘Peringkat cuaca panas’ Scorecard yang unik menjelaskan cara menjaga rumah Anda tetap dingin dalam gelombang panas, bahkan tanpa AC.

Ciri-Ciri Anak Yang Kurang Gizi

Meskipun kita sudah berusaha untuk memberikan makanan terbaik bagi anak, dalam realitanya ada kemungkinan anak mengalami masalah kurang gizi. Pola makan yang tidak seimbang karena kebiasaan anak diberi makanan yang itu-itu saja atau cenderung hanya menyukai makanan tertentu ternyata bisa membuat mereka mengalami kurang gizi. Jika hal ini terjadi, maka anak pun akan beresiko terkena berbagai penyakit. Berikut adalah beberapa tanda anak yang mengalami kurang gizi.

Ciri-Ciri Anak Yang Kurang Gizi

  • Mengalami masalah kulit kering dan rambut kering

Karena kekurangan asupan vitamin A, D, E, dan vitamin K, maka rambut dan kulit anak pun cenderung kering.

  • Mengalami masalah gigi berlubang

Tidak mendapatkan asupan kalsium, vitamin D, atau vitamin larut lemak yang terdapat pada makanan bergizi bisa membuat kesehatan tulang dan gigi anak terganggu. Hal ini ternyata juga bisa berimbas pada meningkatnya resiko terkena masalah gigi berlubang. Memang, gigi anak bisa digantikan dengan gigi lain yang akan tumbuh kembali. Hanya saja, masalah gigi berlubang ini bisa menyebabkan rasa sakit dan bahkan mempengaruhi stuktur penyangga gigi.

  • Anak cenderung hiperaktif

Tahukah anda jika salah satu penyebab anak menjadi hiperaktif adalah karena sistem pencernaan dalam tubuhnya kurang baik? Bisa jadi masalah pada saluran pencernaan ini ternyata dipicu oleh masalah kurang gizi. Tak hanya itu, kebiasaan memberikan anak makanan siap saji ternyata juga bisa menyebabkan masalah ini.

  • Terlambat berbicara

Anak yang mengalami masalah kurang gizi ternyata bisa membuatnya terlambat untuk mulai berbicara. Menurut pakar kesehatan, hal ini disebabkan oleh kurangnya asupan vitamin B12 yang ada dalam makanan seperti daging ayam, daging ikan, daging sapi, dan berbagai produk susu dan telur.

Demi mencegah anak mengalami masalah kurang gizi, ada baiknya kita selalu memberikan asupan makanan yang bergizi seimbang bagi mereka setiap hari. Ajari anak untuk mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan sejak kecil agar menyukainya sehingga tetap mendapatkan asupan bergizi yang penting bagi perkembangan dan kesehatannya.

Bagaimana Kebiasaan Buruk Anda Mempengaruhi Kesehatan Anda

Bagaimana Kebiasaan Buruk Anda Mempengaruhi Kesehatan Anda

 

Itu tidak hanya mengganggu teman dan rekan kerja – mungkin juga tidak baik untuk Anda. Zat yang disebut cairan sinovial membuat sendi Anda bergerak dengan mudah. Suara yang dibuat oleh buku-buku jari Anda saat “retakan” muncul saat Anda mengeluarkan gelembung kecil di cairan itu. Jika Anda melakukannya setiap saat, Anda cenderung memiliki tangan bengkak dan pegangan yang lemah sepanjang waktu. Tampaknya tidak meningkatkan kemungkinan artritis Anda.

  • Menggigit kuku anda

Hal ini dapat merusak gigi dan juga kulit di sekitar kuku Anda, yang dapat menyebabkan infeksi. Anda juga mungkin terkena lebih banyak pilek dan penyakit lain saat Anda memasukkan jari-jari Anda, yang sering membawa kuman ke mulut Anda. Hal ini dapat membantu untuk menjaga kuku Anda rapi dipangkas atau terawat. Jika stres bisa menjadi alasan kebiasaan Anda, Anda bisa mencoba hal-hal seperti berolahraga untuk mengelolanya. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda ingin bantuan berhenti.

  • Cheat Yourself on Sleep

Jika Anda tidak cukup tidur, Anda tidak hanya mengubah diri menjadi zombie siang hari – Anda juga bisa lebih cenderung memiliki tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan depresi. Dan mungkin akan sulit bagi Anda untuk belajar dan mengingat sesuatu. Tetapkan rutinitas tidur biasa dan tetaplah dengan itu. Dan lakukan yang terbaik untuk mendapatkan 7-8 jam semalam.

  • Blast Your Headphones

Suara diukur dalam desibel – percakapan normal sekitar 60 desibel. Sebaiknya jaga volume di headphone Anda di bawah 75 (sekitar sekeras penyedot debu) agar aman. Dan jangan dengarkan lebih dari beberapa jam sekaligus. Anda lebih mungkin kehilangan pendengaran saat Anda menua jika Anda terlalu banyak ribut. Itu terjadi pada lebih dari setengah dari kita pada usia 75 tahun. Gangguan pendengaran pada orang dewasa yang lebih tua terkait dengan masalah berpikir dan bahkan hilangnya jaringan otak.

  • Surf Sebelum Tidur

Bukan ombak – internet. “Lampu biru” yang dilepaskan oleh gadget elektronik seperti telepon, komputer, dan TV dapat mengacaukan tidur Anda. Dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa terlalu banyak cahaya malam hari mungkin terkait dengan kanker (terutama payudara dan prostat), diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. Tenanglah dirimu sebelum tidur. Jika Anda ingin membaca sesuatu, buka buku. Jaga agar kamar tidur Anda gelap dan sepi untuk tidur yang nyenyak.

  • Duduk untuk Periode Panjang

Kebanyakan orang Amerika menghabiskan terlalu banyak waktu di kursi. Sebagian dari masalahnya adalah tempat kerja modern, di mana Anda bisa berjongkok di komputer Anda berjam-jam. Ini memperlambat metabolisme Anda, yang berarti Anda bisa menambah berat badan. Ini juga terkait dengan masalah kesehatan lainnya, termasuk penyakit jantung. Ada perbaikan yang mudah, meskipun: Baru bangun sekarang dan kemudian dan bergerak. Bahkan 10 menit berjalan kaki setiap hari bisa membantu.

Daftar Hotel Jakarta Dengan Budget di Bawah 500 Ribuan Per Malam

Setiap traveller pastinya mencari informasi mengenai tempat wisata, tempat menginap hingga transportasi agar nanti proses liburan lebih nyaman.

Untuk bisa mendapatkan informasi terbaru mengenai daftar hotel di berbagai lokasi dibutuhkan sumber terpercaya dan terbaru sehingga nanti informasi bisa membuat traveller mudah mendapatkan tempat menginap.

Berbagai macam daftar hotel Jakarta kini bisa diakses, bahkan dari sebuah website sekalipun sehingga semua traveller bisa mendapatkan kemudahan.

Daftar Hotel Jakarta Dengan Budget di Bawah 500 Ribuan Per Malam

Tidak semua traveller mengetahui secara detail fasilitas hingga harga menginap per malam di setiap hotel. Oleh sebab itu cobalah mencari tahu berbagai macam hotel terbaik yang selama ini selalu dipilih para traveller ketika liburan ke Jakarta.

Berikut ini ada beberapa daftar hotel dengan harga di bawah 500 ribuan per malam dapat Anda jadikan tempat bermalam saat liburan di Jakarta.

Favehotel Wahid Hasyim

Berbagai macam hotel di Jakarta telah memberi akses hingga fasilitas terbaik kepada pengunjung. Favehotel Wahid Hasyim memberi gaya lebih mewah namun tetap terjangkau dengan memberikan harga sekitar 487 ribuan per malam.

Dari akses transportasinya lebih mudah karena berjarak 5km saja dari pusat perbelanjaan populer di Jakarta.

Bahkan masih tersedia berbagai macam fasilitas AC, TV Layar, hingga brankas untuk mempernyaman pengunjung. Lokasi hotel satu ini berada di Jl. KH. Wahid Hasyim No.135 Kabupaten Kacang, Jakarta Pusat.

Acacia Hotel

Berikutnya dalam daftar hotel Jakarta dengan budget terjangkau adalah Acacia Hotel dimana terdapat status 4 bintang yang memberikan 208 kamar tamu dengan berbagai macam tipe mulai dari A Club Rooms, Executive Rooms, Penthouse, dan Suite Rooms.

Mengenai fasilitas juga terbilang lebih lengkap berupa akses WiFi gratis, tersedia berbagai macam fitur kamar mandi berkelas hingga fitur media lebih mewah.

Anda bisa bermalam di Acacia Hotel dengan harga per malam 490 ribuan saja. Lokasi Acacia Hotel berada di Jl. Kramat Raya No 81, Kramat, Senen, Jakarta Pusat.

Redtop Hotel Jakarta

Berikutnya ada Redtop Hotel Jakarta yang masuk dalam daftar hotel Jakarta dimana mampu menyediakan kamar hotel sebanyak 379 kamar.

Fasilitas di dalam hotel satu ini juga mumpuni karena tersedia AC, TV layar datar, akses WiFi gratis, hingga fasilitas olahraga gym, spa, hingga kolam renang outdoor.

Anda bisa menginap di Redtop Hotel Jakarta dengan biaya per malam mencapai 415 ribuan saja. Lokasi Redtop Hotel Jakarta berada di Jl. Pacenongan No 72, Gambir, DKI Jakarta.

Itulah berbagai macam daftar hotel Jakarta yang masih memberikan akses harga lebih terjangkau ditambah lagi fasilitasnya juga tidak kalah mewah.

Untuk mendapatkan akses informasi hotel terupdate cobalah kunjungi MisterAladin.com yang mampu menyajikan banyak hotel terbaik di Jakarta lengkap informasi fasilitas sampai harga termurah.

Cara Menjaga Perangkat Mobile Anda Aman Saat Traveling

Cybersecurity lebih penting sekarang daripada sebelumnya. Kita semua tahu pentingnya membeli asuransi perjalanan untuk melindungi barang-barang berharga kita dan mengurus biaya pengobatan, tapi apa keamanan online kita? Sebagai wisatawan yang sering bepergian, menjaga informasi online kami tetap aman saat bepergian merupakan perhatian besar bagi kami.

Cara Menjaga Perangkat Mobile Anda Aman Saat Traveling

Inilah cara menjaga arsip, informasi, dan bisnis pribadi Anda, aman dan aman saat Anda jauh dari rumah. Tidak perlu khawatir tentang hacker melanggar elektronik Anda lagi!

  • Gunakan Virtual Private Network (VPN).

Menggunakan VPN saat bepergian adalah tip nomor satu kami untuk menjaga agar informasi Anda tetap aman! BitDefender BOX melindungi SETIAP perangkat yang terhubung ke internet di rumah Anda (komputer, telepon, TV, konsol game, sistem keamanan rumah), namun bahkan melindungi Anda saat berada jauh dari rumah. Ini adalah perangkat pertama dan satu-satunya dari jenisnya yang akan diumumkan dan tersedia di pasar dan telah dideskripsikan oleh The Wall Street Journal sebagai “ide terobosan” dan oleh FOX News sebagai “cara terbaik untuk mencegah terobosan digital di masa depan. . ”

BitDefender BOX mengenkripsi dan mengamankan semua informasi yang datang dan pergi dari perangkat pribadi Anda di rumah Anda dan saat Anda sedang dalam perjalanan sehingga Anda dapat dengan aman online di mana saja. Banyak negara menyensor apa yang tersedia secara online untuk umum dan memblokir situs web tertentu, namun VPN memungkinkan Anda mengakses situs tersebut secara anonim. Privasi dan perlindungan virtual memegang peranan penting dalam menjaga keamanan perangkat Anda, dan benar-benar merupakan keharusan bagi pelancong. (Catatan: BitDefender BOX tersedia untuk pembelian dengan harga $ 99 untuk waktu yang terbatas – dengan nilai $ 199.)

  • Gunakan kata sandi yang kuat.

Ini harus pergi tanpa mengatakan, tapi jangan gunakan kata sandi yang sama untuk semua akun Anda. Anda harus memiliki kata sandi yang rumit tidak hanya di telepon, komputer, dan tablet Anda, namun juga pada beberapa file atau informasi sensitif mengenai perangkat ini. Daripada menuliskan nama pengguna dan kata sandi di selembar kertas (yang dapat dengan mudah hilang atau didapat oleh pencopet), buat dokumen komputer yang dilindungi sandi yang mengatur semua informasi masuk akun sensitif Anda.

 

  • Hindari membuka jaringan nirkabel publik.

Tempat wifi umum seperti kedai kopi dan hotel mungkin menawarkan wifi otentik dengan kata kunci, namun terkadang hacker membuat wifi kedua dengan nama hampir sama dengan ketersediaan terbuka – tidak perlu kata sandi. Jangan mengambil jalan keluar yang mudah! Mintalah seorang karyawan penyedia wifi untuk memverifikasi nama dan password wifi yang tepat, atau gunakan hotspot mobile pribadi Anda di telepon Anda.

Menggunakan hotspot mobile pribadi Anda (fitur yang tersedia di hampir semua smartphone) yang dilindungi oleh BitDefender BOX, Anda hampir tidak memiliki koneksi ke sumber atau jaringan luar. Ini tanpa diragukan lagi adalah cara teraman untuk menjelajah web dengan ketenangan pikiran.